新学期为帮助初一新生更快适应初中生活、建立积极的人际关系与自我认知，9月8日，石景山区图书馆携手北京市同文中学，共同开展 “学会欣赏自己与他人” 主题讲座，为初一年级学子带来了一场充满温暖与力量的成长课堂。

“每个人都渴望被赞赏与肯定。” 讲座开篇，老师以心理学家威廉・詹姆斯的名言切入，围绕 “如何发现优点”“怎样真诚赞赏” 两大核心，通过理论分享与互动实践相结合的形式，让 “欣赏” 从抽象概念变得可感、可行。

在 “梳理优点” 的环节，同学们拿起赞赏卡，先是认真梳理自身闪光点，充分自我肯定，随后又将目光投向身边同学，每张卡片都写满了对同伴的观察与欣赏。分享环节中，不少同学惊喜地发现，原来自己有这么多没留意的优点，身边的同学也藏着这么多值得学习的特质。

讲座还深入讲解了 “欣赏” 的方法与原则。从赞赏可聚焦 “物质、成就、特质” 三大方向，到遵循 “真诚、具体、无操纵性” 的核心准则，每一个细节指导，都让同学们掌握了赞赏他人的实用技巧。

临近教师节，老师还组织同学们为班主任老师写下一张 “感谢卡”，课堂里洋溢的满是真诚与感动。此次活动不仅教会了同学们如何欣赏他人，更让大家体会到欣赏带来的积极力量。

讲座还深入讲解了 “欣赏” 的方法与原则。从赞赏可聚焦 “物质、成就、特质” 三大方向，到遵循 “真诚、具体、无操纵性” 的核心准则，每一个细节指导，都让同学们掌握了赞赏他人的实用技巧。

临近教师节，老师还组织同学们为班主任老师写下一张 “感谢卡”，课堂里洋溢的满是真诚与感动。此次活动不仅教会了同学们如何欣赏他人，更让大家体会到欣赏带来的积极力量。